TELUK PENYU BEACH in Cilacap

 

Assalamu'alaikum...
Kali ini Anna mau bahas Objek Pariwisata di kota asal Anna, yaitu Cilacap *Bercahaya*, namanya Pantai Teluk Penyu.
Pantai Teluk Penyu ini punya luas sekitar 14 hektar yg membujur dari utara (Pelabuhan Perikanan Samudera Cilacap) hingga ke selatan (Pelabuhan Nusakambangan). Di depan objek wisata ini ada Pulau Nusakambangan yg menjadi 'tembok penghalang' Pantai Teluk Penyu dari gelombang besar Samudera Hindia.

Ciri khas pantai ini adalah pasirnya yg hitam memanjang dengan gulungan ombak besar. Kita bisa bermain pasir, berenang, bermain layang-layang, bermain sepak bola pantai, atau hanya sekedar duduk2 melihat panorama sekitar. Untuk keamanan, ada Tim SAR Wijayakusuma sebagai regu 'baywatch'.
Di sekitar bibir pantai juga terdapat pemandangan perahu nelayan bersandar. Perahu2 itu juga bisa disewa untuk wisatawan yg ingin menikmati wisata bahari ke pulau Nusakambangan.

 Di sana kita juga bisa berjalan sedikit ke tengah laut dengan menyusuri Pemecah Ombak. Tempat itu adalah salah satu yg paling diminati para wisatawan. Selain bisa melihat pemandangan tengah laut dengan lebih dekat, disitu juga kita bisa memancing ikan sambil bersantai.

Pantai Teluk Penyu juga selalu ramai saat diselenggarakan acara rutin 'Sedekah Laut'.
Tidak hanya wisatawan lokal yg menonton, tp wisatawan dari luar daerah pun datang berbondong2 hingga pantai menjadi tumpah ruah.

Fasilitas yang ditawarkan pun lengkap dari mulai kamar mandi bilas, persewaan tikar, persewaan ban, tempat parkir yang luas, warung makan seafood, warung es kelapa muda, warung penjualan pernak pernik dari kerang, pusat oleh2 khas Cilacap (ikan asin maupun kerupuk tengiri), kolam renang kecil untuk anak2, bahkan disediakan pula gazebo untuk bersantai2.

Kalo diliat dari namanya yah (Pantai Teluk Penyu), pasti pada ngira di situ banyak Penyu-nya. Tapi sayangnya itu cuma tinggal nama aja. Dulu sih emang banyak Penyu yg singgah buat bertelur, soalnya di situ dulu banyak tumbuhan pandan yg disukai Penyu sebagai habitatnya. Sekitar taun 80-an Penyu2 udah pada gak mau mampir lagi, soalnya tumbuhan pandannya udah menghilang, lagipula udah mulai banyak manusia yg berkunjung. Jadinya Penyu2-nya udah gak nyaman lagi bertelur di situ.


Lah kalo buat pengunjungnya, di sini nih sebagian besar adalah anak muda yg suka 'nongkrong', termasuk Anna. Tiap pulang ke Cilacap nih, pasti deh gak pernah luput dari yg namanya ke Pantai Teluk Penyu. Yaaa, gak lain dan gak bukan cuma buat 'kecehan' dan narsis2an bareng temen2. Saking narsisnya, foto2 dgn latar belakang Teluk Penyu nih ampe bejibun, hehehe...
Mumpung lagi posting ini, Anna numpang ngeksis foto yah :D

Jadi, buat yg lagi pada mampir ke Cilacap nih, jgn ngelewatin berwisata ke Pantai Teluk Penyu yah! Masuknya hanya sekitar 5000 rupiah kok. Di dalamnya pun masih ada objek wisata Benteng Pendem yg gak kalah menarik. So, don't miss it guys!

MARIO MAURER :*

Wewww....pada tau Mario Maurer gak?? Itu tuh si aktor Thailand yg ganteng gilak!

:D

Ni deh liat foto2 nya kalo gak percaya^^ (colongan dr Oom Google)

Noh! ganteng kaaaan??? eh BeTeWe, ni orang kek'nya mau didandani kayak apa aja tetep ganteng deh.

Coba liat foto yg satu ini :

aduuuh udah molor eh lg botak pulak, tapiii teteeeep aja ganteng. Subhanallah yak hehehe...

Jelas aja ganteng, orang dia blesteran Jerman-China-Thai! yg Jerman bapaknya, lah ibunya Tionghoa. woooo....

Maurer ini Lahir 4 Desember 1988. Selain aktor, dia jg penyanyi dan *ooops* pragawan juga. ckckck multi talent bgt!

Si ganteng ini memulai karirnya jd foto model, bintang iklan, juga bintang vdeo clip waktu umur 16 tahun. Dan selanjutnya mulai merambah ke dunia perfilm-an.

Ini beberapa film yang pernah dibintangi Maurer :

-2007 The Love of Siam         
- 2008 Friendship    
- 2008 4 Romance    
- 2009 Buppha Reborn    
- 2010 First Love (A Crazy Little Thing Called Love)

Waktu di film "The Love of Siam" sebagai "Tong", Maurer langsung dpt banyak pujian. Lah dari situ, selanjutnya dia mulai populer, sampe2 keluar Thailand. Hebat ya si Ganteng ini :)

Ada nih beberapa penghargaan yang pernah dia dapet :

-Aktor Pendukung Terbaik dalam ajang Asian Film Awards

-Aktor Terbaik kategori Film Asia Tenggara dalam ajang Cinemanila International Film Festival ke-10 Tahun 2008, yg diselenggarakan di Manila, Filiphina

-Aktor Terbaik dari Starpics Thai Films Awards

-pernah juga dinominasikan dalam ajang Bangkok Critics Assembly and Star Entertainment Awards

Tapi yang paling mengesankan buat Anna tuh saat Maurer di film A Crazy Little Thing Called Love, sebagai Shone. Kalo aku jd P' Shone waaaaahhh nyesek bgt nih ati. Apalagi pas adegan Valentine Day! Mau ngasih hadiah ke P' Nam (Phimchanok Lerwisetpibol), cewek jelek dan bodoh yg berubah jd cantik dan pinter hanya untuk merebut hati P' Shone. Hadiahnya bunga mawar putih yg bener2 ditanem dr bibit. Ehhh pas ngasih malah blg 'dr temennya'. Saking gak bisa ungkapin cintanya, dia tulis "LOVE" di punggung baju sekolahnya, berharap Nam tahu waktu dia balik badan. Dan yg bikin gak nahan adalah ekspresi mukanya itu looohhhh, sumpah! rasa2nya gak nahan bgt memendam cinta terlalu lama ke Nam.

 Adegan yg bikin tambah ksian tuh waktu tau kalo sahabatnya jg cinta ama Nam, dan mereka berjanji gak akan cinta ama gadis yg sama. Wah wah wah,,,bener2 dilanda galau deh!

Lah bagi yg belum liat film ber-genre Comedy-Romantic ini, wajib nonton loh! Soundtrack lagunya juga bagus2 bgt :)

AVATAR KEADILAN -pesona kebajikan Maharatu Shima dari Negeri Kalingga- (Ajaran Kebenaran Sebagai Budi Pekerti)

Penulis : Nararosa
Penerbit : Diva Press

Ini nih salah satu buku favoritnya Anna. Keren bgt! Perlu juga dibaca ama para pemimpin negeri kita.


"Jika sejarah belum bercerita banyak, maka 'dunia gaib' memulai dengan kisahnya sendiri. Sebuah kisah yang mengungkap legenda seorang perempuan Indonesia yang mampu menjadi pemimpin hebat di sebuh negeri. Shima adalah satu-satunya 'ratu nusantara' yang berhasil menjadi penguasa yang TEGAS dan ADIL. Dua kata ini adalah predikat para pemimpin yang sudah tidak terlihat dalam kamus bernegara di bumi nusantara. Barangkali ada orang lancang yang telah menghapus dua kata itu.

Setidak-tidaknya, jika ada yang bertanya, 'Adakah penguasa di Indonesia yang rela mengorbankan miliknya yang paling berharga untuk menegakkan keadilan di negerinya?', orang bisa menjawab, 'Ada, Maharatu Shima' ." (Nararosa : 2010)


Bahkan diantara kita banyak yg udah males baca kisah2 sejarah yang tebel2 dan gak dimengerti pula bahasanya. Prihatin banget kan, masa mau terhapus gitu aja.
Nah, sekarang nih udah banyak sastrawan yang bikin kisah2 sejarah dalam kemasan menarik, contohnya yaaa novel. Novelnya pun gak tebel2 amat, kayak Avatar Keadilan, cuma 371 halaman. Yaaa pasti sanggup lah dibaca dikit2. Anna aja bisa langsung selesai dalam 1 hari, soalnya alur ceritanya bener2 menarik deh!

Ada nih, bagian crita saat Ratu Shima tahu kalau anaknya mencuri. Sesuai hukum yang berlaku saat itu, barangsiapa yang mencuri, tangannya dipotong. Waaaahhh dilema bgt kan tuuuh?? Bingung lah Sang Ratu, hatinya luluh lantak sebagai seorang ibu, tp sebagai pemimpin Sang Ratu merasa gak mungkin menjilat ludahnya sendiri. Galau juga yak?

Nih novel bener2 inspiratif dan banyak nilai2 terpujinya juga, seolah2 kita berada dalam pemerintahan Ratu Shima, yang amat perkasa. Seperti yang ada pada kutipan : "....hanya orang perkasa yang dapat menyimpan rapat2 keinginannya. Orang lemah tidak akan berani memendam keinginan dan bisa menjadi gila kalau terlalu banyak menimbun keinginan dalam hatinya."
Mungkin para pemimpin kita sekarang bisa mencontoh Ratu Shima. Gak usah terlalu mengumbar2 janji, simpan aja dulu keinginannya, yang penting 'gerakannya'. "Talk Less, do more" aja deh.

Atau...apakah pemimpin di negeri ini berani membuat peraturan hukum sesuai peraturan hukum yang di buat Ratu Shima???
Barang siapa membunuh dijatuhi hukuman pancung.
Barang siapa mencuri dijatuhi hukuman potong tangan.
Barang siapa memperkosa dijauhi hukuman potong kemaluan.
Barang siapa menipu dijatuhi hukuman potong lidah.
Barang siapa membuat onar dijatuhi hukuman pasung.
............................................................................................................................

BUDAYA MEROKOK TERHADAP KESEHATAN DI KELURAHAN SIDANEGARA, KABUPATEN CILACAP, JAWA TENGAH

Mau share makalahku saat semester 1, mata kuliah Ilmu Budaya Dasar. Semoga Bermanfaat-khususnya bagi para perokok-

BUDAYA MEROKOK TERHADAP KESEHATAN DI KELURAHAN SIDANEGARA, KABUPATEN CILACAP, JAWA TENGAH

A.     Latar Belakang Masalah

Fenomena yang saya teliti adalah perilaku tidak sehat akibat budaya merokok di Kelurahan Sidanegara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah. Saat ini, merokok seakan menjadi sebuah budaya bangsa ini. Bagaimana tidak, rokok kini telah menjadi milik semua kalangan, baik orang tua maupun anak-anak, baik pria maupun wanita, baik orang kaya maupun orang miskin sehingga merokok sendiri bukanlah hal yang dianggap tabu oleh masyarakat kita.Hal ini sangat memprihatinkan, karena sebagaimana kita ketahui bahwa di dalam rokok terdapat banyak zat beracun yang nantinya akan mengganggu kesehatan tubuh kita.

Seperti yang terjadi pada masyarakat di Kelurahan Sidanegara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah yang memiliki budaya merokok, terutama para remaja laki-laki. Ketika satu diantara mereka menghisap rokok dan salah satu yang lainnya tidak melakukan hal yang sama,maka yang terfikir dalam benak mereka adalah tidak gaul dan keinggalan zaman. Hal inilah yang sekarang menjadi masalah budaya yang negatif di Indonesia. Bukan hanya keterpurukan moral pribadi yang terjadi akibat dari kebiasaan ini,secara tidak langsung budaya seperti itu juga merusak moral bangsa dan bukan tidak mungkin dapat merusak keadaan lingkungan dan kesehatan.

Mereka menganggap bahwa rokok adalah obat penghilang stres dan sebagai pengalihan diri dari tekanan emosi. Dalam hal ini mereka dianggap sebagai perokok aktif yang sulit melepaskan diri dari kebiasaan merokok dibandingkan dengan perokok yang tidak memiliki latar belakang depresi. Namun anggapan itu sebenarnya hanyalah sugesti saja karena anggapan itu sudah menjadi budaya yang turun temurun.

Akibat budaya merokok itu lah, beberapa diantara perokok di Kelurahan Sidanegara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah ini mengidap beberapa penyakit, baik bagi perokok aktif maupun perokok pasif. Untuk itu dengan dibuatnya makalah ini diharapkan warga masyarakat dapat sadar dan segera meninggalkan atau mengurangi kebiasaan mereka yang tidak baik.Karena bagaimanapun juga dampak rokok bagi kesehatan pelaku (perokok aktif) maupun kesehatan orang yang terkena paparan asap rokok perokok aktif (perokok pasif) sangat besar,karena zat beracun yang terkandung di dalamnya.

B.     Rumusan Masalah

Berdasarkan pada uraian yang dikemukakan pada latar belakang masalah, maka masalah yang bisa ditampilkan dalam makalah ini adalah :

1.      Apa saja bahaya akibat dari merokok bagi perok aktif maupun perokok pasif di Kelurahan Sidanegara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah?

2.      Mengapa banyak remaja di Kelurahan Sidanegara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah yang merokok?

3.      Bagaimana budaya merokok di Kelurahan Sidanegara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah?

4.      Bagaimana upaya penanggulangan bahaya rokok bagi kesehatan dan lingkungan?

C.     Tujuan Penulisan

1.       Ingin mengetahui bahaya akibat dari merokok bagi perok aktif maupun perokok pasif di Kelurahan Sidanegara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah.

2.      Ingin mengetahui penyebab banyaknya remaja di Kelurahan Sidanegara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah yang merokok.

3.      Ingin mengetahui budaya merokok di Kelurahan Sidanegara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah.

4.      Ingin mengetahui upaya penanggulangan bahaya rokok bagi kesehatan dan lingkungan.

D.    Pembahasan

D.1. Bahaya Akibat dari Merokok bagi perokok aktif maupun perokok pasif di Kelurahan Sidanegara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah

      Meski semua orang tahu akan bahaya yang ditimbulkan akibat rokok, perilaku merokok tidak pernah surut dan tampaknya merupakan perilaku yang masih ditolerir oleh masyarakat. Dalam asap rokok terdapat 4000 zat kimia berbahaya untuk kesehatan, dua diantaranya adalah nikotin yang bersifat adiktif dan tar yang bersifat karsinogenik. Zat-zat tersebut bisa menimbulkan penyakit, antara lain stroke, impotensi, gangguan kehamilan, resiko jantung, osteoporosis, infeksi saluran pernafasan, asma, kanker paru, kanker mulut, dan sebagainya. Efek dari rokok itu sendiri memberi stomulasi depresi ringan, gangguan daya tangkap, alam perasaan, alam pikiran, tingkah laku dan fungsi psikomotor.

      Pada perokok di Kelurahan Sidanegara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah mengidap beberapa penyakit akibat merokok. Bagi para perokok aktif di daerah ini sebagian besar mengidap paru kronik, katarak, dan menderita sakit tulang (osteoporosis) pada orang tua. Karbonmonoksida dalam asap rokok dapat mengurangi daya angkut oksigen darah perokok sebesar 15%, mengakibatkan kerapuhan tulang sehingga lebih mudah patah dan membutuhkan waktu 80% lebih lama untuk penyembuhan. Hal itu lah yang menyebabkan osteoporosis pada perokok aktif.

Sedangkan untuk perokok pasif di daerah tersebut, sebagian besar mengidap infeksi saluran pernafasan dan asma. Mereka, biasanya menghirup asap rokok dari ayahnya atau saudara lainnya yang merokok dalam satu rumah. Namun pada kenyataannya, perokok pasif lebih berbahaya daripada perokok aktif, karena zat-zat yang dikeluarkan dari mulut perokok aktif terhirup kembali oleh perokok pasif. Dengan kata lain, perokok pasif menghirup “asap bekas” dari perokok aktif.

D.2. Penyebab Banyaknya Remaja di Kelurahan Sidanegara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah yang Merokok

Sebagian besar para perokok di Kelurahan Sidanegara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah adalah para remaja. Mereka pada mulanya hanya coba-coba atau ikut teman-teman karena gengsi. Namun beberapa diantaranya justru malah mengikuti orang tua mereka yang sudah terbiasa merokok.

Mereka menganggap bahwa rokok adalah penyelamat dan obat stress. Sehingga apabila mereka mempunyai perasaan negatif, misalnya marah, cemas ataupun gelisah, mereka melakukan pelarian pada rokok. Hal itu disebabkan karena pergaulan remaja masa kini yang semakin bebas dan sulit dikontrol. Terutama pada mereka yang kurang perhatian dari orang tua.

Penyebab lainnya yaitu karena rasa penasaran. Remaja merupakan masa peralihan dari masa anak-anak menjadi masa dewasa, sehingga tidak dipungkiri bahwa mereka mempunya rasa ingin tahu yang besar.Saat mereka melihat orang lain merokok, termasuk orang tuanya, maka timbul rasa penasaran. Hal iu membuat mereka tidak menolak saat diajak merokok oleh temannya. Namun, saat mereka sudah merasa ketagihan, merokok bukan hanya sekadar rasa ingin tahu atau penasaran, namun sudah berubah menjadi suatu kebutuhan.

D.3. Budaya Merokok di Kelurahan Sidanegara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah

Kebiasaan masyarakat Indonesia yang menjadi budaya atau menjadi pendidikan negatif terhadap tingkah laku yang mempengaruhi pada pola kesehatan masyarakat di masa mendatang adalah perilaku merokok di sekolah, seperti yang terjadi pada beberapa remaja diKelurahan Sidanegara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah. Kebiasaan merokok di lingkungan pendidikan katakanlah sekolah menjadi salah satu bukti bahwa kebiasaan merokok di Indonesia sudah menjadi budaya. Kebiasaan ini telah menjadi pendidikan budaya awal yang setidaknya dapat mempengaruhi perilaku dan moral anak bangsa. Dunia sekolah yang seharusnya memiliki fungsi untuk menanamkan moral anak bangsa justru beralih fungsi sebagai tempat pendidikan penanaman budaya yang mengarahkan pada kemerosotan moral. Permasalahan terbesar dalam menghadapi masalah ini adalah guru yang seharusnya menjadi panutan sering kali memberi contoh kebiasaan jelek merokok ini di lingkungan sekolah.

Budaya merokok lain yang terjadi di daerah ini adalah budaya merokok setelah makan atau minum. Dalam hal ini mereka merokok hanya untuk menambah atau meningkatkan kenikmatan yang telah mereka dapat. Tidak jarang mereka merokok di tempat umum, misalnya saat beristirahat setelah bekerja bakti bersama. Hal tersebut tentu saja sangat mengganggu, apalagi jika terlihat oleh anak-anak di bawah umur yang tentu saja akan menirunya.

D.4. Upaya Penanggulangan Bahaya Rokok bagi Kesehatan dan Lingkungan

Hampir semua orang mengetahui bahwa racun nikotin yang terdapat dalam asap rokok membahayakan bagi kesehatan. Bukan hanya untuk perokok itu sendiri melainkan juga untuk orang-orang disekitarnya yang ikut menghisap asap tersebut (perokok pasif). Selain itu, asap rokok juga mengganggu hubungan sosial antara perokok dan bukan perokok. Beberapa alasan orang tidak mau menghentikan merokok, antara lain faktor kenikmatan (kecanduan nikotin), status ( simbol kelaki-lakian), dan mengakrabkan hubungan sosial sesama perokok.

Pengendalian masalah rokok sebenarnya telah diupayakan diantaranya melalui penetapan Kawasan Tanpa Rokok (KTR) dibeberapa tatanan wilayah serta menetapkan sekolah dan tempt kerja menjadi kawasan tanpa rokok. Kawasan Tanpa Rokok adalah ruangan atau arena yang dinyatakan dilarang untuk kegiatan produksi, penjualan, iklan, promosi, ataupun penggunaan rokok. Penetapan Kawasan Tanpa Rokok merupakan upaya perlindungan masyarakat terhadap risiko ancaman gangguan kesehatan karena lingkungan tercemar asap rokok. Penetapan Kawasan Tanpa Rokok perlu diselenggarakan di tempat umum, tempat kerja, angkutan umum, tempat ibadah, arena kegiatan anak-anak, institusi pendidikan dan tempat pelayanan kesehatan.

Tujuan umum dari Kawasan Tanpa Rokok adalah menurunkan angka kesakitan dan kematian akibat rokok. Sedangkan tujuan khusus penetapan Kawasan Tanpa Rokok adalah :

1.      Mewujudkan lingkungan yang bersih, sehat, aman, dan nyaman.

2.       Memberikan perlindungan bagi masyarakat bukan perokok.

3.       Menurunkan angka perokok.

4.       Mencegah perokok pemula.

5.       Melindungi generasi muda dari penyalahgunaan Narkotika, Psikotropika dan Zat Adiktif (NAPZA).

Dari keterkaitan berbagai aspek yang ada dalam permasalahan merokok, maka penanggulangan masalah merokok bukan saja menjadi tanggung jawab sektor kesehatan, melainkan tanggung jawab berbagai sektor yang terkait dengan minimal menetapkan Kawasan Tanpa Rokok di tempat kerja masing-masing. Penetapan Kawasan Tanpa Rokok diberbagai tatanan dapat diwujudkan melalui penggalangan komitmen bersama untuk melaksanakannya. Dalam hal ini peran lintas sektor sangatlah penting untuk menentukan keberhasilan dari penetapan Kawasan Tanpa Rokok sebagai salah satu upaya penanggulangan bahaya rokok.

E.     Kesimpulan dan Saran

E.1. Kesimpulan

Kesimpulan yang didapat dari uraian tersebut, antara lain:

1.      Bahaya dari perokok aktif di Kelurahan Sidanegara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah, antara lain paru kronik, katarak, dan sakit tulang. Sedangkan pada perokok pasif di daerah tersebut menderita infeksi saluran pernafasan dan asma.

2.      Penyebab remaja di Kelurahan Sidanegara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah merokok adalah karena coba-coba atau hanya ikut teman karena gengsi dan rasa ingin tahu yang besar, sehingga lama kelamaan berubah menjadi suatu kebutuhan karena ketagihan.

3.      Budaya merokok yang terjadi remaja di Kelurahan Sidanegara, Kabupaten Cilacap, Jawa Tengah adalah budaya merokok di sekolah pada remaja-remaja dan budaya merokok setelah makan atau minum.

4.      Upaya penanggulangan bahaya rokok bagi kesehatan dan lingkungann adalah dengan membuat Kawasan Tanpa Rokok yang tersebar di beberapa tatanan wilayah.

E.2. Saran

            Saran yang dapat diberikan berdasarkan uraian tersebut, antara lain:

1.      Perokok sebaiknya mengurangi frekuensi merokoknya karena di samping menghindari dirinya dari penyakit, juga dapat mengurangi jumlah peroko pasif.

2.      Remaja sebaiknya mendapat perhatian khusus dari keluarga, terutama orang tua. Selain itu juga perlu diberi sosialisasi tentang bahaya dari merokok.

3.      Untuk menghindari budaya merokok di sekolah sebaiknya seluruh warga sekolah tidak merokok saat berada di sekolah, termasuk guru sebagai pemberi contoh bagi murid-muridnya. Sedangkan untuk penambah kenikmatan setelah makan atau minum, rokok bisa diganti dengan makanan yang lain, misalnya permen.

4.      Kawasan Tanpa Rokok sebaiknya tersebar merata di beberapa wilayah serta digunakan dengan bijak dan sesuai dengan fungsinya.